Infobloggen til Helseogkost.no – Informasjon inspirasjon tips & triks sunne oppskrifter

Hvorfor feirer vi egentlig Vaffeldagen 25. mars?

Den offisielle forklaringen på vaffeldagen er at vi i middelalderen feiret Vår frue (jomfru Maria) 25. mars. Det var dagen da jomfru Maria fikk budskapet fra engelen Gabriel om at hun var...

Hvordan brukes Epsom salt?

Epsom salt – også kjent som engelsk salt eller bittersalt – er oppkalt etter den engelske byen Epsom, hvor saltet i sin tid ble framstilt ved å koke det spesielt mineralrike vannet...

Nydelige, glutenfrie kransekakestenger uten raffinert sukker – søtet med kokosblomstsukker isteden. Dypp dem gjerne i sjokolade også. Da smaker de ENDA bedre! Disse er også ypperlige å gi bort som spiselige gaver....

Sjokoladetrøfler

Liker du mørk sjokolade? Har du lyst til å lage noe digg uten raffinert sukker? Da er denne oppskriften helt ypperlig for deg! Det er også en flott gave å gi til...

Akkurat 1 måned igjen til JULAFTEN

Start planleggingen av julehandelen nå – bestill julegavene på nett, så unngår du stresset i desember og får mye mer tid til førjulskos sammen med familie og venner. Litt begrenset budsjett for...

Tips til variasjon av grillmaten

Ender du opp med bare pølser eller hamburgere når du skal grille? Det er jo enkelt og raskt, men etter hvert blir det kanskje litt kjedelig? Her får du noen forslag til...

Tips for å unngå myggen

Mygg kan være utrolig irriterende. Hvis du blir overfalt av mygg, kan det være vanskelig å nyte utendørs opplevelser enten du er underveis på tur eller bare vil slappe av hjemme i...

Marengskake med bringebærkrem

En perfekt kake for alle festdagene i mai, enten det er konfirmasjon, 17. mai, bursdag eller andre anledninger som krever noe litt ekstra. Denne varianten er glutenfri, laget med en marengsbunn som...

Havregrøt med tørkede frukter

Denne deilige havregrøten trenger ikke noe ekstra sukker – den er bare søtet med tørket frukt (rosiner, aprikoser og svisker). Du kan lage den med vann, men vi synes at den smaker...

NYHETER: Probiotiske såpestykker

Milde såper laget med naturlige, biologisk nedbrytbare ingredienser som ikke skader miljøet. Såpebasen består av kokosolje. Fordeler med Indo Naturals probiotiske såpestykker: Null avfallDrøy i brukEt såpestykke erstatter 2-3 plastflasker med flytende...

Velkommen til bloggen vår