Hvorfor får bladene andre farger om høsten?
Har du tenkt på hvorfor bladene skifter farger når det blir høst? Det enkle svaret er at det grønne stoffet i bladene – klorofyllet – forsvinner fra bladene, og da kommer de...
Varmeflasken har mange bruksområder
Den gode gamle varmeflasken kan brukes på flere måter, og vi anbefaler alle å ha MINST en varmeflaske i huset. Den er enkel å bruke. Skru av korken, hell varmt vann (gjerne...
Epledessert med honning og valnøtter
De norske, litt syrlige eplene passer helt perfekt til denne deilige desserten. (4 porsjoner) 2 epler 2 ss smeltet smør 2 ss honning 8 valnøttkjerner Sett stekeovnen på 175 grader C. Del...
Eplepai glutenfri
De norske eplene er ekstra gode nå om høsten. Dette er en nydelig eplepai med glutenfri bunn som er laget av kokosmel og kokosblomstsukker. Server den gjerne lunken sammen med litt krem...
Solid drikkeflaske – perfekt for både jobb og fritid
Den Sunne Drikkeflaske fra FreeWater er helt lukt- og smaksnøytral. Det innebærer at når du fyller flasken med vann, vil dette vannet fortsatt smake bare vann (ingen plastsmak) – også etter mange...
Kakaosmoothie med maca
(1 porsjon) 1 ss kakaopulver 1 ss kokosblomstsukker 1 ts maca pulver 2 ss chiafrø 2 dl kokosmelk eller mandelmelk Ha alle ingrediensene i en blender, og kjør til det blir en...
Makeløs MACA
Maca (Lepidium peruvianum) er en fantastisk rotgrønnsak som stammer fra Sør-Amerika. Den stortrives i de harde forholdene på høyslettene i Andesfjellene i dagens Peru og Bolivia. I Peru er maca blitt brukt...
Havregrøt med tørkede frukter
Denne deilige havregrøten trenger ikke noe ekstra sukker – den er bare søtet med tørket frukt (rosiner, aprikoser og svisker). Du kan lage den med vann, men vi synes at den smaker...
Er du like glad i honning som Ole Brumm?
Honning er en søt, flytende substans som honningbiene lager. Hvert eneste år i sommerhalvåret flyr biene ut og samler nektar fra millioner av blomster. Denne nektaren lager de honning av for å...
Alt du trenger å vite om SPIRULINA
Har du hørt om spirulina og lurer på hva det egentlig er? Spirulina (Arthrospira platensis) er en blågrønn mikroalge – en plante som vokser i havet eller i innsjøer. Den trives både...